こんにちは！
博多区麦野にある原田ファミリー歯科です。

最近は朝と夜冷えるようになりましたね。
皆さん風邪はひいていませんか？？

風邪予防の為にはうがいや手洗いも大事ですが、歯磨きも大切です。

飲み物や食べ物は口を通って入っていく為口腔内の環境が悪いとそのまま菌を体の中に入れてしまうのでしっかりとお口の環境を整えるようにしていきましょう！

また、この時期から乾燥しやすくなるのでこまめに水分を取ったりお口の乾燥が気になる方は唾液腺マッサージもやってみましょう！