こんにちは。西鉄雑餉隈駅から徒歩3分、小さなお子様から御家族みんなで安心して通える、博多区麦野の原田ファミリー歯科です。
多くの人が大なり小なり感じている『コロナ疲れ』
悪化するとうつ病などの病気につながる危険が有ります。
また、様々な情報が溢れる中、『正しい情報』の判断をしなければなりません。流されずしっかりと見極めて、仲間や家族、自分自身を守れるようにしましょう。
私もその一人ですが、ストレス解消のはずの飲酒も増えているようです。少しであれば気分を和らげる効果もありますが、過多になるととても危険です。
お酒やタバコ以外に他の気分転換を見つけ、心をリラックスさせるのもコロナ疲れの予防になります。
ぬるめのお風呂にゆっくりとつかったり、好きな香りを楽しんでみたり、ドラマやアニメ、読書に音楽なんかも良いのではないでしょうか?
自分に合ったなにかを見つけてみましょう。◕‿◕。
コロナウィルスが直接、口腔環境に影響するというより、生活の変化による様々なストレスなどで、知らずしらずに嗜好が変わって甘いものを口にする事が多くなったり、眠っている間に食いしばっていたりしていることも有るようです。自身で気付かない事もありますので、定期的に通院することが大事です。
コロナの感染が怖くて歯科医院に行かなくなってしまったと言うお話を時々聞くことがあります。
自己判断で受診を控えてしまうと、口内の病気が悪化してしまう恐れがあります。
延期しても問題がない治療なのかを自分で判断せずにかかりつけの医師に判断してもらいましょう!
原田ファミリー歯科では、オートクレーブ(高圧蒸気滅菌器)による滅菌の施行、消毒アルコール次亜塩素酸ナトリウムによる消毒が、コロナ感染症が発生する以前から習慣となっています。そして予約制なので、待合室も密になりません。どうぞ、安心してお越し下さい(◍•ᴗ•◍)
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